5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil – Berbicara mengenai makanan penambah darah bagi ibu hamil, tentu tak bisa sembarangan. Malah bila tidak hati-hati, pilihan makanan bisa menyebabkan hal yang buruk. Tidak semua ibu hamil cocok dengan segala jenis makanan. Untuk itulah, diperlukan pengetahuan tentang berbagai makanan tersebut. Jangan sampai salah memilih makanan mana yang baik bagi penambah darah ibu hamil. Dan beitkut kami akan berikan informasinya

ibu hamil makan pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

5 Makanan Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Ini dia beberapa makanan yang baik menjadi makanan penambah darah untuk ibu hamil, diantaranya :


1. Buah Mangga

mangga pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Buah mangga adalah salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan vitamin C dan zat besi. Nah, zat besi inilah yang baik bagi penambah darah. Ibu hamil juga akan memerlukan serat serta kalori dalam buah ini. Namun, tetaplah hati-hati untuk mengonsumsi mangga. Selalu pilih mangga yang masak di pohon, dan bukan karena diperam. Baca juga cara alami menurunkan darah tinggi pada ibu hamil

2. Kacang Almond

kacang almond pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Sebenarnya secara umum, jenis kacang-kacangan sangat bagus bagi semua kalangan. Tapi bagi ibu hamil, zat besi pada kacang almond berfungsi sebagai penambah darah. Bukan hanya itu, kandungan potassiumnya juga dapat menstabilkan tekanan darah. Jadi setelah menghasilkan sel darah merah, almond juga menjaga tekanan darahnya. Selain itu, harga kacang almond di pasaran juga tidak terlalu mahal walaupun masih lebih mahal dari kacang lokal seperti mete/mede.

3. Daging Sapi

daging sapi pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Sudah diketahui secara umum bahwa daging sapi mengandung kalori dan kolesterol tinggi. Bagi ibu hamil, ada pula kandungan zat besi sebesar 2,6 gram dalam tiap 100 gram nya yang sangat bermanfaat. Zat ini sangat baik sebagai penambah darah. Namun jangan lupa, daging sapi harus dimasak sampai matang sebelum dimakan. Jangan sampai kuman-kuman yang ada di dalamnya belum benar-benar mati. Baca juga cara alami mengatasi kaki bengkak

 4. Kuning Telur

kuning telur pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Tak banyak orang yang tahu bahwa kandungan zat besi dalam kuning telur lebih tinggi daripada daging sapi. Ya, kandungannya mencapai 2,7 gram per 100 gram kuning telur. Karena itu, kuning telur tentu sangat baik bagi ibu hamil. Sebagai bahan makanan alami, kuning telur berfungsi sebagai penambah darah yang sangat aman dikonsumsi. Walaupun perlu hati-hati mengingat kadar kolesterolnya juga lumayan tinggi.

5. Ubi

ubi pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Ubi juga mengandung zat besi bagi penambah darah. Selain itu, juga berfungsi menambah oksigen ke dalam darah. Bagi ibu hamil, pengonsumsiannya juga sangat aman. Apalagi ubi juga bisa menjadi pengganti nasi. Tak ketinggalan, sayur ubi atau daun singkong juga sangat tepat dikonsumsi sebagai penambah darah yang baik asalkan tetap ingat untuk merebusnya sampai matang. Dan juga mencucinya sampai bersih sebelum dimasak.

Kandungan zat besi memang baik sebagai penambah darah. Karena ada juga beberapa ibu hamil yang menderita anemia, zat besi sangat diperlukan untuk memproduksi sel darah merah.

Berbagai makanan di atas memang sangat bagus. Hanya saja, penting untuk selalu menjaga kadar pengonsumsiannya. Jangan terlalu banyak dan sering. Usahakan mengonsumsi makanan penambah darah untuk ibu hamil dengan cara yang tepat.Selain makanan di atas, jika di perlukan anda juga bisa pengkonsumsi suplemen penambah darah yang terbuat dari herbal yang aman di konsumsi oleh ibu hamil seperti Walatra Spirulina Kapsul Platensis G.

Suplemen Penambah Darah Alami Yakni Walatra Spirulina Kapsul Platensis G

obat penambah darah alami pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Nama Produk : Walatra Spirulina Kapsul Platensis G
Komposisi : 100% spirulina platensis G
Harga/ Isi : RP.200.000,-/Botol @100 Kapsul
Legalitas : BPOM RI POM TR 173306561 dan Halal (MUI)

Walatra Spirulina Kapsul Platensis G adalah produk kesehatan herbal yang terbuat dari 100% gangang laut jenis terbaik yakni spirulina platensis G. Di mana memiliki kandungan yang lebih komplit dari jenis spirulina lainnya.

Hal itu pun sudah di buktikan dengan banyaknya penelitian yang menyatakan bahwa spirulina platensi G adalah super food alias makanan yang bernutrisi. Sehingga tak heran jika, ganggang laut ini banyak di gunakan untuk produk kesehatan dan kecantikan.

Kandungan Spirulina Platensis G

  • Protein 60%
  • Vitamin B1, B2, B3, B6 & B9 Vitamin, K Vitamin D dan Vitamin A
  • Klorofil
  • Karatenoid
  • Asam gamma linoleat
  • 8 macam asam amino
  • Berbagai jenis mineral
  • Antioksidan yang melimpah

Fakta Ilmiah Kandungan Spirulina Platensis G

Peneliti dari pusat penelitian pengembangan gizi makanan yakni Dr Komari MSc, di mana beliau mengatakan bahwa “Tingkat daya tahan tubuh dapat meningkat setelah mengkonsumsi spirulina. Hal itu karena, produksi anti bodi yang bertambah dan meningkatkanya sel fagosit. Hasil tersebut di dapat dari percobaan kepada hewan pengerat”. Baca juga Obat alami pilek menahun

Khasiat dan Manfaat Walatra Spirulina Kapsul Platensis

  • Meningkatkan energi
  • Mencegah penyakit stroke
  • Menjadi antioksidan yang kuat
  • Meningkatkan sistem imunitas tubuh
  • Dapat meningkatkan fungsi dan kesehatan otak
  • Mampu meningkatkan hemoglobin sel darah merah
  • Dapat meringankan gejala PMS (Premenstrual Syndrom)
  • Dan masih banyak khasiat dan manfaat lainnya yang terdapat di dalamnya.

BELI SEKARANG & DAPATKAN PROMO GRATIS ONGKIR KESELURUH WILAYAH INDONESIA (Minimal Pembelian 2 Botol) 

Harga Walatra Spirulina Kapsul/Botol => RP.200.000,-

Cara Pemesanan Walatra Spirulina Platensis G Kapsul

“Jaminan Uang Kembali 100% Utuh, Jika Barang Tidak Sampai Ke Tempat Anda”

Caranya cukup mudah anda hanya perlu mengirimkan pesan pada kami, melalui SMS atau WA dengan format pemesanan di bawah ini :

WSK : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : No.Hp atau tel

Contoh Pemesanan :

WSK : 3 Botol : Andi Permana : Jl.Raya Singaparna No.43 Des.Cipakat Tasikmalaya : 085320xxxxxx

Kirim Ke : 085217747994

Ingat !! kode obat WSK harus di cantumkan dalam setiap pemesanan, untuk mempercepat proses pemesanan dan mendapatkan promo GRATIS ONGKIR (minimal pembelian 2 botol).

Pemesanan Secara Otomatis :

SMS >>Klik Di Sini<<

Whatsapp >>Klik Di Sini<<

Setelah anda mengirim pesan pada kami, maka customer care kami akan membalas total pembayaran yang harus anda bayar beserta no.rekening. Apabila anda sudah DEAL dan mentransfer jumlah yang harus di bayar, maka langkah anda selanjutnya mengkonfirmasi atau memberikan bukti pengiriman pada costumer care kami. Setelah pesan di konfirmasi, pada hari itu juga barang akan kami kirim melalui via Pos Indonesia atau JNE dan kami akan memberitahukan no.resi pada anda.

Layanan Konsultasi Gratis :

Jika ada yang ingin di tanyakan seputar obat herbal Walatra Spirulina Kapsul (WSK) atau keluhan yang ingin di obati dengan obat ini dan masih bingung cara pemesanannya. Anda dapat menanyakannya langsung pada CS kami dengan No. Hp 085217747994 (bisa lewat sms, telp atau wa).

bukti pengiriman obat herbal penambah darah pada 5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil

Terima kasih telah berkunjung ke website obatkistaqnc.com, kami do’akan semoga penyakit yang anda keluhkan lekas sembuh dengan perantara obat herbal ini. Amiin 🙂

(Baca juga : Obat infeksi alami pasca persalinan)

5 Makanan Penambah Darah Untuk Ibu Hamil Yang Baik Di Konsumsi

Posted by. Obat Kista QNC

About Tinah Official 158 Articles
https://obatkistaqnc.com/ adalah website kesehatan yang menyediakan informasi kesehatan beserta solusi penanganannya secara alami dengan herbal berlegalitas BPOM dan Halal (MUI)

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*